魔鬼身材。

全民健身操热潮？

无价之姐

「乘风破浪的姐姐」自从开播后就热度不断，大部分的人都喜欢姐姐们那爽朗又不服输的个性。有趣的是，除了姐姐们，这部综艺推出的「战歌」也颇为霸气。

图片来源于微博@钟丽缇Christy

为了迎合姐姐们的性格，主题曲起名就叫做「无价之姐」，这首歌脍炙人口，连舞蹈都成了女明星的瘦身秘诀，大家纷纷加入这个行列，衍生出了各个版本的无价之姐健身操。

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无价之姐的舞蹈成了每档综艺节目必备的表演项目。

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无论是「奔跑吧兄弟」还是「妻子的浪漫旅行」都逃脱不了无价之姐的魔爪。

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可爱的丁程鑫在自己的直播里也跳了这段舞蹈，还被网友直呼让他女团出道。

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除了明星们竞相模仿，网友们也乐在其中，从无价之姐舞蹈教学到舞蹈大赛，这段脍炙人口的全民节目霸占了长时间的热搜，甚至有了兵哥哥版、花样游泳运动员版。

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像这样的健身操不仅能追赶流行，还能锻炼身体，这种健身与娱乐结合的形式越来越火热。

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同时我们生活物质的提高伴随着潜在肥胖健康问题的产生，于是健身成为一种新潮流，健身服也就开启了姐妹们展露时尚的新篇章。

大型走秀现场

健身衣

清凉程度 NO.1

最凉爽的衣服莫过于运动文胸和吊带，穿起来健身是非常轻松的。

图片来源于Instagram@mai_tano

日本可爱的健身博主mai就非常喜欢在展示自己好身材的同时晒一晒健身服装穿搭，她最爱的单品就是运动文胸，能让胸部处在最放松的状态，还能随时随地凹造型。

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超模米兰达可儿平常就十分注重身材的保养，经常做瑜伽来锻炼身体，有弹性的吊带运动服是她的心头爱，方便做大幅度的的舒展运动。

图片来源于微博@赵丽颖

赵丽颖身穿露脐背心，胸部和肩部的肌肉线条清晰可见，双臂肌肉也非常紧实，没有一丝赘肉看上去特别的有力量感，真正的穿衣显瘦，脱衣有肌肉。